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(unsere Anmeldungen)
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21.09.2024
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29.09.2024 (4)
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13.10.2024 Leipziger HM
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27.10.24
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Rock´n´Roll Running Club - VR15 mit 8k und 15k am heißen Sommerwochenende

 

Besondere Zeiten erfordern besondere Maßnahmen. So rief die Rock´n´Roll Marathon Serie den Virtual Running Club ins Leben. Wöchentlich werden Läufe aktualisiert und zu verschiedene Strecken vorgegeben, welche in einem bestimmten Zeitfenster zu absolvieren sind.

 

 

Virtual Race 1 - 24. - 26.04.2020

 

5 km

 

Chef

26. April: 29:54min

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Virtual Race 2 - 01. - 03.05.2020 

 

10 km

 

Chef

02. Mai:  59:54min

 

 

 

 

 

 


Virtual Race 3 - 08. - 10.05.2020

 

Doppelstart

8 km + 15 km

 

Chef

08. Mai:   8km - 43:53min

10. Mai: 15km - 01:28:59h

 

 

Absolviert man beide Läufe, wobei auch einer reichen würde, erhält man eine dritte REMIX-Medaille (Gitarre). 


Virtual Race 4 - 15. - 17.05.2020

 

Doppelstarts

5 km + 12 km

 

Chef

15. Mai -  5km in    28:48 min

17. Mai -12km in 1:08:38 h

 

Rene D

15. Mai -   5km in 19:16 min

17. Mai - 12km in 55:16 min


Virtual Race 5 - 22.- 24.05.2020

 

Doppelstart

6km + 10km

 

Chef

23. Mai -   6km in 35:11 min

24. Mai - 10km in 56:51 min


Virtual Race 6 - 29.- 02.06.2020

 

Tripplestart

Halbmarathon - 5km - 1 Meile

 

Chef

31.05. - 1 Meile in 19:11 min

31.05. - 5 km in 28:32 min

01.06. - Halbmarathon in 2:18:19h


Virtual Race 7 - 05. - 07.06.2020

 

Doppelstart

8km + 15km

 

Chef

06.06. - 15 km in 1:29:49h

07.06. -   8 km in 0:47:56h


Rene

06.06. -    8 km in 0:44:44h

07.06. -  15 km in 1:14:31h

 


Virtual Race 8 - 12. - 14.06.2020

 

Doppelstart

5km + 12km

 

Chef

13.06. -   5 km in 0:30:25h

13.06. - 12 km in 1:32:58h


Virtual Race 9 - 19. - 21.06.2020

 

Doppelstart

6km + 10km

 

Chef

21.06. -   6 km in 34:23min

20.06. - 10 km in 55:00min


Virtual Race 10 - 26. - 28.06.2020

 

Doppelstart

Halbmarathon + 5km

 

 

Chef

27.06. -      5 km in 31:56min

28.06. - 21,1 km in 2:10:20h

 

Chef absolviert seinen 20. Halbmarathon!

- Herzlichen Glückwunsch -


Virtual Race 11 - 10.- 12.07.2020

 

Doppelstart

15km + 8km

 

 

Chef

12.07. -    8 km in 49:21min und dann gleich noch 

12.07. - 15 km in 1:31:55h

 


Virtual Race 12 - 17.- 19.07.2020

 

Doppelstart

12km + 5km

 

 

Chef

18.07. -   5 km in 27:57min

19.07. - 12 km in 1:09:13h

 


Virtual Race 13 - 24.- 26.07.2020

 

Doppelstart

6km + 10km

 

 

Chef

26.07. - 10 km in 1:00:16h

und danach gleich noch 

26.07. -   6 km in 33:45min

 


Virtual Race 14 - 31. - 02.07.2020

 

Doppelstart (Remix)

Halbmarathon + 5km

 

 

Chef

01.08. -       5 km in 30:37min

02.08. - 21,1 km in 2:09:04h


Neue Remix Medaillen VR 15 bis VR 18

Virtual Race 15 - 07.- 09.08.2020

 

Doppelstart

15km + 8km

 

 

Hitzefrei


 

 

Gekoppelt werden die eigenen Läufe über die Webseite des Veranstalters und die eigene LaufApp des Läufers. Von Garmin über Suunto bis Polar u.v.m. ist alles möglich. Die Zeiten werden automatisch synchronisiert und die erfolgreiche Absolvierung wird bestätigt. Am Ende kann man sich die für den Lauf zugehörigen Medaillen zum VirtualRun bestellen.

 

 

 

...  weiterhin gutes Gelingen

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