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Wettkampfkalender 2023 des LV Sachen

 

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(unsere Anmeldungen)
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03.03.2024 (2 Meldungen)
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24.03.2024 (3 Meldungen)
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29.09.2024 (2x Losglück)
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Downloadbereich

Hier findet Ihr allerhand Interessantes zum downloaden.


I. Einwilligung in die Datenverarbeitung durch den PSV Hohenstein-Ernstthal

Datenschutz - Einwilligung PSV.pdf
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II. Aufnahmeantrag für den PSV Hohenstein-Ernstthal / Abt. Lauf

Aufnahmeantrag mit IBAN
Antrag auf Mitgliedschaft 2016.pdf
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Bitte den Antrag ausdrucken und ausfüllen. Abzugeben ist das ausgefüllte Formular bei

 

1.Vorsitzender des PSV

Udo Zilly    

Pfarrhain 26

09337 Hohenstein-Ernstthal

 


III. Antrag auf Fahrgeldrückerstattung

Antrag Fahrgeldrückerstattung für eine Fahrt
Antrag Fahrgeldrückerstattung.pdf
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Antrag Fahrgeldrückerstattung für mehrere Fahrten
Antrag Fahrgeldrückerstattung für Mehrf
Adobe Acrobat Dokument 102.5 KB

 

 

Bitte den Antrag ausdrucken und ausfüllen. Abzugeben ist das ausgefüllte Formular beim

 

Michael Lerche

Schatzmeister


IV. Trainingspläne für Hobbysportler und Ambitionierte

Marathon Trainingspläne

Trainingsplan erfolgreich unter 4:30h
nr_trainingsplaene_M_4-30.pdf
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Trainingsplan erfolgreich unter 4:00h
nr_trainingsplaene_M_4-00.pdf
Adobe Acrobat Dokument 496.6 KB
Trainingsplan erfolgreich unter 3:30h
nr_trainingsplaene_M_3-30.pdf
Adobe Acrobat Dokument 497.2 KB

Halbmarathon Trainingspläne

Halbmarathon unter 2:00h
nr_trainingsplaene_HM_2-00.pdf
Adobe Acrobat Dokument 496.9 KB
Halbmarathon unter 01:50h
nr_trainingsplaene_HM_1-50.pdf
Adobe Acrobat Dokument 497.4 KB
Halbmarathon unter 01:40h
nr_trainingsplaene_HM_1-40.pdf
Adobe Acrobat Dokument 468.6 KB
Halbmarathon unter 01:30h
nr_trainingsplaene_HM_1-30.pdf
Adobe Acrobat Dokument 502.8 KB

10km Trainingspläne

10km unter 60min
nr_trainingsplaene_10km_60min.pdf
Adobe Acrobat Dokument 511.6 KB
10km unter 50min
nr_trainingsplaene_10km_50min.pdf
Adobe Acrobat Dokument 512.4 KB
10km unter 45min
nr_trainingsplaene_10km_45min.pdf
Adobe Acrobat Dokument 882.3 KB
10km unter 40min
nr_trainingsplaene_10km_40min.pdf
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Alle Angaben in den Plänen sind ohne Gewähr und basieren auf dem Motto

"3 Sportler = 5 Meinungen"