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Wettkampfkalender 2017  des LV Sachen

 

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unsere Medaillen

letzte Ergebnisse:



Ausblick

(mit bereits gemeldeten PSV-Teilnehmern in der Klammer)


18.03.2018 (3)
18.03.2018 (3)

22.04.2018  (3)
22.04.2018 (3)

Karlovy Vary HM 19.05.2018 (1)
Karlovy Vary HM 19.05.2018 (1)

Rennsteig 26.05.2018 (0)
Rennsteig 26.05.2018 (0)

09.06.2018 (0)
09.06.2018 (0)

Dublin / 11.+12.08.2018 (4)
Dublin / 11.+12.08.2018 (4)

08.09.2018
08.09.2018

16.09.2018 (2)
16.09.2018 (2)

21.10.2018 (0)
21.10.2018 (0)


Downloadbereich

Hier findet Ihr allerhand Interessantes zum downloaden.


I. Aufnahmeantrag für den PSV Hohenstein-Ernstthal / Abt. Lauf

Aufnahmeantrag mit IBAN
Antrag auf Mitgliedschaft 2016.pdf
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Bitte den Antrag ausdrucken und ausfüllen. Abzugeben ist das ausgefüllte Formular bei

 

1.Vorsitzender des PSV

Udo Zilly    

Pfarrhain 26

09337 Hohenstein-Ernstthal

 


II. Antrag auf Fahrgeldrückerstattung

Antrag Fahrgeldrückerstattung für eine Fahrt
Antrag Fahrgeldrückerstattung.pdf
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Antrag Fahrgeldrückerstattung für mehrere Fahrten
Antrag Fahrgeldrückerstattung für Mehrf
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Bitte den Antrag ausdrucken und ausfüllen. Abzugeben ist das ausgefüllte Formular beim

 

Schatzmeister

Michael Lerche

 


II. Trainingspläne für Hobbysportler und Ambitionierte

Marathon Trainingspläne

Trainingsplan erfolgreich unter 4:30h
nr_trainingsplaene_M_4-30.pdf
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Trainingsplan erfolgreich unter 4:00h
nr_trainingsplaene_M_4-00.pdf
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Trainingsplan erfolgreich unter 3:30h
nr_trainingsplaene_M_3-30.pdf
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Halbmarathon Trainingspläne

Halbmarathon unter 2:00h
nr_trainingsplaene_HM_2-00.pdf
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Halbmarathon unter 01:50h
nr_trainingsplaene_HM_1-50.pdf
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Halbmarathon unter 01:40h
nr_trainingsplaene_HM_1-40.pdf
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Halbmarathon unter 01:30h
nr_trainingsplaene_HM_1-30.pdf
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10km Trainingspläne

10km unter 60min
nr_trainingsplaene_10km_60min.pdf
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10km unter 50min
nr_trainingsplaene_10km_50min.pdf
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10km unter 45min
nr_trainingsplaene_10km_45min.pdf
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10km unter 40min
nr_trainingsplaene_10km_40min.pdf
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Alle Angaben in den Plänen sind ohne Gewähr und basieren auf dem Motto

"3 Sportler = 5 Meinungen"